冬天怀孕应注意什么
1、婴儿按脚心的好处
首先,小儿脚底按摩能提高宝宝抗病能力
俗话说,脚是人体的第二心脏。脚板底是人体所有身体器官的反射区,所以,身体出现的很多状况都跟脚息息相关。例如对有感冒鼻塞症状的宝宝,给他泡个热水脚可以起到缓解的作用,宝宝消化不良、头疼脑热等,给予适当的足部按摩,还能祛病防病。
5、举腿运动
举腿运动是为了活动髋关节及韧带。预备动作同第四节。动作:左腿上举与躯干成90°。还原。右腿上举与躯干成90°。还原。