文章目录

一、动脉硬化分类

二、动脉硬化饮食注意

三、动脉硬化吃什么食物好

动脉硬化分类

1、动脉硬化分类

第一种动脉粥样硬化:它是主要累及大、中型动脉的一种硬化,其病因及发病未完全明了,但目前已公认高胆固醇、高血脂、高血压、吸烟等是引起本病的主要危险因素。体内会出现脂质代谢障碍、血客内皮损伤、血小板粘附聚的脂质外观呈黄色粥样,所以也称其为动脉粥样硬化。随着这种斑块在体内的逐渐扩大,可使动脉管腔进行性狭窄、变硬从而会引起组织器官的结构和功能性改变,使人发生疾病。

第二种细动脉硬化:主要是指细小动脉弥漫性增生病变,这种病变和高血压和糖尿病这两种病有关。在最初是一些细小动脉产生痉挛,而后是小动脉内膜下发生玻璃样变弹力纤维增厚,随着病情的进展,在动脉的中层外膜也会发生玻璃样变中层会出现增厚,血管变硬管腔狭窄的现象。

第三种动脉中层硬化:这种中层的硬化是主要累及中、小型动脉的,其病因至今未明。一旦病变直至中年,它也会随年龄增长病变日益加重。其病理改变为动脉中层肌纤维断裂、玻璃样变及坏死,弹力组织日渐消失而代之以钙化,致使血管变硬,曲屈延长。木耳

研究证明,木耳有抗凝血和抗血小板聚集的作用,能阻止血栓形成,防止动脉硬化。

4、红薯

红薯含有胶原与黏多糖,能抑制胆固醇在动脉壁沉积,保持血管弹性,使血流畅通,从而减少心血管疾病的发生。

5、燕麦

燕麦所含不饱和脂肪酸与可溶性纤维及皂苷等,可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量,防止动脉硬化,调脂减肥,并可起到降低血糖的作用。