文章目录

一、动脉硬化会引起腿肿吗

1. 动脉硬化会引起腿肿吗

2. 动脉硬化有什么症状

3. 动脉硬化有什么并发症

二、动脉硬化的发病原因

三、动脉硬化如何预防

动脉硬化会引起腿肿吗

1、动脉硬化会引起腿肿吗

动脉硬化是会引起腿肿的。

四肢动脉硬化是周围动脉病的主要病因,其发病机制尚不完全清楚,多见于60岁以上的中老年人,与血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟等密切相关。因上述疾病可导致血管内皮损伤,而粥样硬化病变的形成是动脉对内膜损伤作出的炎症-纤维增生性反应的结果。如病变发生在周围动脉,可导致下肢或上肢动脉狭窄甚至闭塞,从而引起肢体缺血的各种临床表现。

2、限制脂肪的摄入:食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪,前者主要含饱和脂肪酸,摄入过多可升高胆固醇,应该严格限制,使其不超过每天总热量的7%。

3、限制总热量的摄入:除了限制脂肪外,提供热量的碳水化合物也应适当限制,也就是每天的主食要有所控制,做到每餐食无求饱,而且多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等)、杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿叶蔬菜。

4、选择适当的体育锻炼:体育锻炼的方式建议采用低、中强度的有节律、重复性的有氧运动,如行走、游泳、骑自行车、打太极拳或体操等,如每天行走30分钟,距离为3000米。