【导读】相比起女性,男性更容易养成破坏健康的坏习惯,比如抽烟;喝酒或者熬夜等等,那么除此之外还有哪些影响因素呢?跟小编一起来了解下吧。
1、警惕抑郁症
对于很大一部分男性来说,承认自己有抑郁症无异于承认自己是个失败者和弱者。但是抑郁症在现代医学中已经被确实的定性为一种人类疾病了,而疾病是要采取必要的治疗的。在美国就有大约600万人正饱受抑郁症的折磨,这个数字在发展中国家要更为庞大。
男性患上抑郁症以后导致的自杀倾向也要比女性更为的严重,因为男性较女性更难以对人启齿倾诉自己的负面情绪。抑郁症的症状有大家较为常见的情绪低落;极度悲伤;自闭。但其实包括经常性的疲惫感,无缘由的身体疼痛,烦躁以及饮食混乱或者暴饮暴食等都是抑郁症的症状。
如果你的家族史中有精神病史或者生活中遭受严重心理创伤的话,你就很有可能造成抑郁症。幸运的是,现在有许多治疗抑郁症的方法,包括药物治疗和心理治疗等。你只需要去精神科医生或者心理医生那里做一个检查,他们就可以为你提供专业的治疗。抑郁症可能会影响你生活中的方方面面,除了前面提到的几点以还会影响你与他人的关系,所以一定要重视。
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2、男性必须注意的几种癌症
男性要比女性更容易患上癌症,男性大约有50%的几率会患上癌症,而一旦患上癌症,那么大约有70%的几率会死亡。
就拿肺癌来说吧,相信谁都知道,吸烟是造成肺癌的最大原因之一,而吸烟的男性人数要比女性多很多。所以如果你是一个吸烟者,那么不要等到有气喘或者呼吸短促等症状出现的时候才去就医,而是应该尽快找医生寻求戒烟的建议。虽然肺癌也会因为接触到石棉或者氡元素而引起,但是对于一般普通人来说,吸烟一直是造成肺癌的最大凶手。
男性注意癌症
大肠癌也是在男性中普遍存在的癌症,随着年龄的增加,患上大肠癌的风险也水涨船高。有研究显示90%的病例是发生在50岁以上的。同时家庭遗传问题也会导致大肠癌的风险上升;其次是生活习惯,肥胖或者饮食不合理,过多的食用红肉等都会造成大肠癌的发生。建议男性50岁以后就要定期的做大肠健康检查;包括检验粪便;验血和做灌肠或结肠镜测试来确定你的大肠没有病变的迹象。