男人最需要的五大“补品”(2) 99养生堂 /2015-03-13 11:42 0724 男人最需要的补品 吃什么:这种脂肪酸有有一定的鱼腥气味。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被认为是ω-3s脂肪酸的良好来源。