7、菜干猪肺汤
猪肺1个、菜干3棵、胡萝卜1根、蜜枣2个、汤料、盐2茶匙。
菜干用水泡开切小段,胡萝卜切块。猪肺一定要洗干净,洗净的猪肺下锅爆炒,然后用热水焯水,捞出所有泡沫。所有材料放入锅,加足够清水煲2小时,加盐即可。
8、白菜煲牛肺
牛肺1000克,白菜1500克,蜜枣10克,陈皮10克,姜50克,盐6克,酱油10克,盐6克,酱油10克。
先将牛肺用水灌净。白菜洗净切小薄块。将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里,注入开水2500克,用盖盖着煲至滚,转用中火煲至稔,捞起。将白菜等放在碟中,再将牛肺切为件,放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味,用汤窝盛着。
9、红烧羊肉
羊肉700克,胡萝卜300克,葱15克,姜15克,青蒜少许,调料,料酒一汤匙(15ml),生抽二汤匙(30ml),白糖一茶匙(5克)。
准备材料,羊肉切成块,胡萝卜切滚刀块,蒜切成段。
锅中放冷水,下入羊肉,焯一下,取一炒锅,锅中放油,油热后,倒入葱末,姜片,倒入羊肉,翻炒片刻,倒入料酒,生抽,白糖翻炒后,加入适量的水,没入羊肉,煮至汤汁收到一半的时候,倒入胡萝卜,汤汁煮到差不多时,放入青蒜段,即可关火。
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