二、男人止咳可以吃什么食物
大蒜
专家介绍,用大蒜60克切碎,加入冷开水300毫升,浸10小时后取汁加入白糖适量。民间也有用大蒜1个,去皮切碎同橘饼1个,加水1碗,煮汤服食。
冰糖
为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”所以,不少止咳的单方中都用到它。白糖、冰糖和红糖的效用不同。
红糖有行血化瘀的作用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,有化痰止咳的效果。
金橘
有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治咳嗽。”宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,咳嗽者嚼食之,亦颇适宜。
芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型咳嗽,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治咳嗽:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”
橄榄
又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。对咳嗽的男人,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。
咳嗽怎么办
罗汉果
能清肺热、止咳嗽,对咳嗽者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对咳嗽患者,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。
萝卜
有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。《食物疗法》中还介绍:“治咳嗽:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服。”此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。
曾报道:“治咳嗽:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。”凡咳嗽患者,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。