内裤,作为日常生活中必需品,一般指贴身的下身内衣,分男装与女装两种。不要小看内裤对身体健康的影响,要做到勤换勤洗,那么内裤多久换一次呢?
如果你代谢旺盛,分泌物和汗液比较多,最好能半天一换;一般情况下,我们只需一天一换就足够;如果能确保卫生和无伤口,2天一换也可以,但是通常不建议。因为内裤是贴身的衣物,一般穿上一天之后就会有细菌滋生情况。如果内裤没有每天更换,穿了几天之后再清洗,可能就会增加疾病患病风险。
一条穿了一天的内裤上会有一些水分,脱落的肠上皮细胞,一些分泌物残渣(尿液、汗液、生殖道分泌物、皮肤代谢物),0.1克食物残渣(便便),1000万个病毒,300万的大肠杆菌,寄生虫大约会超过50个。简单来说,就是各种排泄物和病菌。当然,上面的数据只是参考而已,实际上每个人的情况各不相同,但也差距也不会特别大。
有研究表明,及时更换内衣、内裤与孕妇泌尿道感染率的降低有关。此外,每年有超过15%的女性因为穿着不够卫生的旧内裤引发外阴湿疹,约45%的人因为旧内裤造成臀部皮肤出现毛囊炎、疖肿等皮肤病。
至于更换新内裤的时间,是需要根据个人的使用情况,什么时间需要更换内裤,需要从以下几个方面考虑:一、对于常穿的内裤,洗涤30次后就应该扔掉。二、对于不常穿的内裤(每周穿着不超过1次),半年也应该扔掉。三、对于买来从没有穿过的内裤,如果没有用密封袋保存,1年后也应该扔掉。四、运动时最好换上专用运动内裤,这种内裤穿20次就应该扔掉了。五、女性生理期一定要有专用内裤,使用了15次就可以扔掉了。六、季节与穿着习惯也有关系,夏天常穿的内裤比冬天穿的保质期短2个月。七、紧身的三角裤、T-back,这些紧贴外阴皮肤的内裤类型穿着超过25次就可以考虑扔掉了。常穿牛仔裤和紧身裤的女性,应把扔掉旧内裤的时间提前。