久久健康养生:皮肤干燥用什么洗澡好?美国女演员夏奈尔用猪血洗澡,让众人愕然,下面久久健康养生为您分析皮肤干燥用什么洗澡好,看看吧。
猪血洗澡好不好?
据美国《赫芬顿邮报》报道,曾出演过音乐剧《真实的生活》的女演员兼模特夏奈尔为永葆青春,竟用猪血洗澡。她的祖母洛伊斯担心用猪血洗澡的行为有损夏奈尔的健康。但是夏奈尔称,许多年以前,就有人用过这种方法,并且效果明显。
猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。猪血还含有铁,钴和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,是生长期儿童,孕妇和老年人首选补品。可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。除此之外,猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。
但是猪血洗澡场面血腥,而且病不能渗入人体,所以久久健康养生不建议大家用猪血洗澡。
皮肤干燥用什么洗澡好?
皮肤干燥的人容易皮肤起屑,紧绷,条纹,过敏、瘙痒,造成皮肤干燥的原因可能是皮肤保存水分的能力下降,皮脂分泌不足,气温,睡眠不足,疲劳,减肥及偏食,室内的暖气温度过高,使用过热的水洗澡,使用具刺激性的香皂或清洁剂,内分泌改变都会导致人们皮肤干燥。洗澡水里添加一些滋润皮肤的东西,可以让皮肤更滋润。那么皮肤干燥用什么洗澡好呢?
1、燕麦
用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上。
当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。
①虽然食用的燕麦片也能用来洗澡,但选择时一定要看清成分说明,尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦,否则影响使用效果。
②控制好洗澡的水温,皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡,否则会加重瘙痒的程度,可以用热水浸泡燕麦,加速其溶解,然后等水温稍微下降时再洗澡。
2、牛奶
牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。
①牛奶浴后应及时洗净浴缸,推荐浸泡时间为15-20分钟。
②泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜,水太凉,毛孔不容易打开,水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,如果时间太长,牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
3、食盐
清除体内垃圾最简单、便宜的方法之一是来个盐浴。在洗澡水里放一汤匙食盐,这有助于消除疲劳,浴后用刷子刷一下皮肤,可增进身体的血液循环。温热的水可以打开毛孔,使毛细血管扩张,浴盐则有助于带走身体毒素。