【导读】色斑是女人最忌讳的事情,那么怎样淡化色斑是切实有效的呢,脸上有色斑怎样调理呢。下面小编告诉大家尤其是女人怎样去掉色斑呢,下面一起来看看吧。
女人有色斑怎么办
1、长色斑与疾病有关系,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病,防止色斑发生。
2、睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。
同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
3、夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
4、防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
5、保持心情舒畅,精神愉快,避免忧思恼怒。
6、保持均衡的营养,注意各种维生素的均衡摄入。
7、与服用药物有关的色斑患者,应停止服用相关药物。
8、改善微循环,调节内分泌,激活细胞活力,促进新陈代谢,增强营养物质吸收,疏通经络,平衡阴阳,调和气血的功效,对色斑的治疗有很好的效果。
怎么去除不同的色斑
1、黑斑
现多以职业性黑变病命名。是由于工人长期接触沥青、煤焦油、石油类产品或长期吸入这类物质的挥发物而致皮肤慢性炎症,最终发生皮肤色素沉着。
因此在使用和生产上述物质的过程中,改进操作方法,尽量减少接触机会。安装通风、排气、吸尘设备,降低车间中烟尘、粉尘浓度。
搬运沥青时,采取必需的防护措施,以夜间及阴天进行为佳;加强个人防护,穿戴工作服、工作帽、口罩及手套,在暴露部位的皮肤上涂擦避光的防护剂;皮炎重者停止接触,避免日晒。
皮疹渗出、红肿明显者可用3%硼酸水溶液湿敷,外擦氧化锌油。全身症状重者可服用皮质类固醇激素及抗组织胺药物,必要时静脉滴注。
维生素C有抑制黑素细胞生成的作用,可给大量维生素C静脉滴注,并可配合多种维生素治疗。局部治疗对色素沉着重者可外用3%氢醌霜或5%白降汞软膏。