【导读】在四季中，人的头发在秋季最脆弱，特别是女性，入秋之后，各种头发的问题也开始困扰着爱美女士：头皮屑增多、脱发、断发、分叉增多等等。这可能跟秋季气候干燥、环境湿度小有关，如果这时又不注意养护头发，则很容易出现各种头发的问题。为此，小编下面就教大家五招摆脱秀发烦恼。
秋季头发养护第一招：基本洗护
有些人觉得头发不能洗太多，洗得越多，对发质的伤害就越大。其实这种说法也不是很不科学，头发清洁不到位，容易导致头发污垢油脂堆积，为各种菌群的繁殖提供了条件，从而更加容易出现脱发、头皮屑增多等各种问题。所以，养护秀发，首先要注意头发的清洁。
洗发时，要根据自己的发质选择适合自己的洗发水，水温不宜太烫，以人体温度相近为宜，洗发的时候
请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
用指腹轻轻地均匀地按摩整个头皮，这样可以刺激头部血液循环，改善皮脂分泌，从而利于生发、固发和为头发提供滋润并增加光泽。头发洗干净后，可在发根上涂抹一些焗油膏，再戴上浴帽，让头发可以最大限度地吸收焗油膏中的各种营养成分，从而让秀发变得更加有弹性、光泽。
洗完头发后，尽量少用吹风筒吹干头发，否则很容易破坏毛发组织，使头发变得脆弱，可以用吸水的毛巾将头发包住，轻轻拧干水分，但不要大力地去搓揉它，以免损伤发质，如果必须要用吹风筒将头发吹干时，也尽量使用微冷风，热风容易破坏毛发组织，损伤头皮，次数多了容易使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
秋季头发养护第二招：头皮按摩
头皮上有丰富的穴位，按摩时可以促进其血液循环，有利于头发的新陈代谢，促进秀发的生长。所以除了洗发时按摩头皮外，每天睡前或早上起来后，也可以给头皮做个按摩。
按摩时需要用指腹，力度要适宜。另外，秋天气候干燥，头发静电也比较多，建议梳头时选用木梳或牛角梳，尽量少用塑料梳子，以免摩擦时产生静电而对头发造成伤害。