【导读】八个月宝宝的一日食谱怎么安排?八个月宝宝能吃一些营养美食哦,那么,八个月宝宝的一日食谱吃什么好呢?一起和99养生堂小编来看看八个月宝宝的一日食谱怎么安排的介绍吧!
八个月宝宝的一日食谱
早晨7点:牛奶250ml
中午11点:粥1小碗,菜末30g,鸡蛋1/2个
下午3点:牛奶200ml
晚上6点:粥多半碗,鱼30g或肉末30g,豆腐30g
晚上9~10点:牛奶250ml
另在早餐与中餐之间、中餐与晚餐之间可有一小加餐,加餐时可为宝宝提供些水果、饼干之类的小点心。
八个月宝宝食谱
八个月宝宝的一日食谱
肉末粥
原料:大米50克,猪瘦肉50克。
制法:
1、将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。