健康功效:
猪皮:除烦、清心、清肺
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 猪皮
- 花椒
- 姜
菜谱做法:
-
1.猪皮一张,去毛去油洗净备用
-
2.1再次将没去净的油去掉后切成条状
-
3.2将猪皮放开水里滚一下取出过一下凉水
-
4.锅入干净水后将切好的猪皮条放里
-
5.花椒大粒姜片放入调料盒里放到锅内
-
6.煮时要浮去油沫,直至再也没有沫全是清汤为止,小火慢熬至肉皮熟烂关火,大约要一个半小时左右,放至凉透即成猪皮冻
菜谱小贴士:
肉皮上的肥肉一定要去净,这样熬的时候浮沫少,出来的成品口感更好!
用酱油、醋、蒜末调好蒜汁蘸着吃,那叫一个爽!