健康功效:
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 青椒
- 豆豉
- 蒜
- 油
- 盐
- 糖
- 生抽
- 醋
菜谱做法:
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1.青椒一盘;
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2.锅内热油,大火烧至八成热,改中火,放入青椒,用锅铲不断翻炒和按压划圈;
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3.直到青椒变软,盛出备用;
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4.锅中放入豆豉和蒜末爆香,倒入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋,炒匀;
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5.上盘。