健康功效：
花椒：温中、止泻、止痛
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
- 花椒
- 红椒碎
- 油
- 葱花和香菜
- 味极鲜酱油
- 白糖
菜谱做法：
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1.1胡萝卜丝和菠菜开水烫过，过遍凉开水后挤干
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2.2鸡胸肉煮熟，凉透，手撕成丝
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3.盐、陈醋、料酒、白糖、味极鲜酱油调匀
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4.1 2 葱花和香菜 3拌匀
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5.起油锅，油温热后，爆香红椒碎和花椒，迅速停火
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6.剔除红椒和花椒，把热油浇在拌好的凉菜上