健康功效：
白糖：富含碳水化合物
牛奶：富含蛋白质
食材用料：
- 白芝麻
- 白糖
- 牛奶
- 盐
菜谱做法：
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1.1加入牛奶和白芝麻
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2.2面粉里放入盐，半勺酵母粉，一勺白糖，葱花和鸡蛋
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3.12搅拌成面糊
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4.21可以晚上放入冰箱发酵或者室温发酵一小时
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5.热锅后倒入食用油
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6.倒入面糊
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7.让其均匀流到四周
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8.开中小火煎到底部凝结可以把饼移动，开大火，不断晃动锅子；防止底部焦了
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9.把饼倒入另一个平底锅，再从这个平底锅把面饼倒扣回刚才的锅子，或者直接倒扣在另一个平底锅继续煎，翻面就轻松搞定
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10.再开大火，晃动锅子到另一面煎到金黄
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11.把饼切块即可
菜谱小贴士：
1.面粉里放多少水或者牛奶？很简单，只要成了流动的面糊即可，太干就不能在锅里蔓延开，太稀，饼的口感不好；
2.面糊做好后要沾点尝尝，太淡的话要再加点盐或者再加点椒盐味道也不错；
3.看到面糊里泡泡比较多说明发酵的差不多了，以现在的高温一个小时即可，而且这一个小时你不需要做任何处理，继续炒菜做饭即可，如果怕麻烦就在晚上放入冰箱，第二天早上或者晚上下班再做也可以；
4.如果怕把饼煎糊了最好开中小火，因为锅子大，所以翻面是个难题(锅子不大的直接翻面），这里给大家一个诀窍，那就是把饼倒入另一个平底锅再反叩回来，或者直接反叩到另一个平底锅继续煎也可以，动动脑筋即可啊。