健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
- 肋骨500克
- 油
- 老抽
- 生抽
- 料酒
- 醋
- 冰糖
- 生姜
- 京葱
- 八角
- 温水
- 小葱
菜谱做法:
-
1.肋骨500克斩成1寸长的小块,放入开水中烩2分钟,沥干水分待用
-
2.油锅中放1大匙油,加入排骨翻炒,加入1大匙老抽,加入1.5大匙生抽,翻炒至上色后加入1小匙料酒、1小匙醋、5颗冰糖、4片生姜、2段京葱、1颗八角,加入足量的温水(水量要全没过排骨),水烧开后转最小的火
-
3.盖上锅盖焖煮一个小时后,大火收干汤汁,要把水全部烧干,只剩下油,小心翻动排骨到排骨呈油亮色即可。出锅撒些小葱