健康功效:
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料:
- 带皮五花肉
- 葱段
- 姜片
- 冰糖
- 料酒
- 海天美极鲜酱油(不能用色重的,否则菜的颜色发黑)
- 炖猪肉料一小袋(省事,家庭备不全那些香料)
- 大料
菜谱做法:
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1.锅上火烧热转小火,放一点油润锅然后倒出
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2.放入冰糖慢慢熔化到糖液起沫
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3.沫子将要散开时倒入肉,中火快炒
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4.再加葱姜,料酒,酱油炒匀,放热水(最好一次放足,如果缺水,再加也必须是热水)没过肉稍高一些
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5.放料包,大料,微火炖一小时,然后加盐大火收汁