健康功效:
花椒:温中、止泻、止痛
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料:
- 胡椒末
- 花椒1小撮
- 干辣椒10根
- 大葱3根
- 白酒20克
菜谱做法:
-
1.1酸萝卜切成块,酸菜切条,干辣椒剪段,干黄花泡软
-
2.2准备材料。鸭子剁块,比红烧的略大些,加入拍烂的老姜和白酒,腌20分
-
3.1再入酸菜和酸萝卜,炒两分钟
-
4.2锅里放少许油,炒香干辣椒和花椒
-
5.1炒至鸭子出油,大概七八分钟
-
6.2鸭子入锅,翻炒
-
7.另备一锅,装上清水,煮沸,下炒好的鸭子、酸萝卜、酸菜、黄花、大葱
-
8.中火煮至水未沸时,汤上很多浮沫,用铲子把浮沫轻轻铲起来
-
9.看,这就是铲出的浮沫。这个过程也就是去死水的过程
-
10.加入胡椒末,小火1个半到2小时即可
菜谱小贴士:
TIPS:
1、酸萝卜的多少取决于鸭子的重量,还有汤的多少,切不可贪多;
2、炒鸭子是为了让它先出油,这样的汤比较浓。嫌麻烦也可以不用先炒鸭子,可以直接放到煲,但建议酸菜和酸萝卜还是先炒炒,才出香味;
3、炒鸭前一定要少放油,鸭的油水够多了;
4、如果不炒鸭,鸭肉可以先煮一下,去血水。也可以直接煮,等着水沸之前,去浮沫也可以达到去血水的效果;
5、此汤不再放盐了,有了酸萝卜和酸菜,盐味已足够了。