健康功效:
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 黄酒
- 盐
- 姜
菜谱做法:
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1.1排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫
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2.2山药洗净,去皮切断,蒸2分钟
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3.放姜片葱结,加黄酒,转小火
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4.煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火
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5.半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可
菜谱小贴士:
山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。