健康功效：
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料：
- 香油
- 料酒
- 胡椒粉
- 盐
菜谱做法：
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1.12准备材料，米提前浸泡一会儿，皮蛋、猪里脊肉切成小块、香菜切末。
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2.21里脊肉放盐、生姜、胡椒粉、料酒腌制一会儿
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3.然后将里脊肉在沸水里焯过捞出。
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4.浸泡好的米放入砂锅。加入5-6倍的水，水烧开后改小火慢熬。
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5.米烧开花的时候放入姜丝和里脊肉，搅拌下继续熬至粘稠
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6.粥开始粘了，调入适量的盐
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7.放几滴香油
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8.最后撒些香菜即可
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9.来一碗好粥吧！