健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 糖一勺
- 醋
- 鲜酱油
- 鸡精
- 香油
菜谱做法:
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1.内脂豆腐从盒中取出,切成大小均匀的小块码在盘里
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2.1大蒜切末装碗待用
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3.2皮蛋去壳洗干净切块
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4.往蒜碗中加入2勺剁椒,适量鲜酱油,醋,一勺糖,少许盐,香油和鸡精搅拌均匀
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5.把碗中的调味汁淋在豆腐上,包上保鲜膜,入冰箱1个小时再拿出来吃,更爽口
菜谱小贴士:
豆腐看个人口味,可以蒸一下也可以直接做.直接凉拌口味会更水嫩一点。
皮蛋的蛋清已凝固,但蛋黄还是流质,切割或者食用时都不方便,可在食用前将皮蛋煮五分钟,蛋壳内的皮层会粘在蛋壳上,而不会紧粘在蛋清上时可轻易剥壳,也不会破坏蛋形。煮过的皮蛋蛋黄已凝固,切割时不粘刀,同时也可减轻皮蛋生涩的味道。