健康功效:
木耳:润肺止咳、补气、止血
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料:
- 豆干
- 肉
- 木耳
- 洋葱
- 青椒
- 姜
- 料酒
- 植物油
- 糖
- 盐
- 蚝油
- 水淀粉
菜谱做法:
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1.肉切丝,其它食材切块备用
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2.锅加油烧热,姜丝花椒粉爆锅,下入肉、豆干,加糖烹料酒
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3.加入木耳翻炒
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4.加入洋葱、青椒
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5.加盐、蚝油调味淋水淀粉勾薄芡
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6.出锅装盘~