健康功效:
咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力
食材用料:
- 猪肉末(三分肥七分瘦)
- 咸鸭蛋生的
- 葱
- 姜末
- 料酒
- 生抽
- 蚝油
- 白胡椒粉
- 水
菜谱做法:
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1.猪肉末里加葱姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、水
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2.1顺时针搅拌均匀。用勺子在肉馅中挖一个小洞,防止蛋黄移位
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3.2再加一个咸蛋清
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4.放入蒸锅内,上汽后蒸约15分钟
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5.蒸好后取出,将碗里的汤水倒入锅内用水淀粉勾薄欠即可
菜谱小贴士:
搅拌肉糜的时候加水可以使肉的口感更滑嫩。
因为加了咸蛋清,所以不需要再加盐了。
粤菜用量精而细,配料多而巧,装饰美而艳,讲究鲜、爽、嫩、滑。很注重质和味,口味比较清淡,力求清中求鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化,夏秋偏重清淡,冬春偏重浓郁,追求色、香、味、型。食味讲究清、鲜、嫩、爽、滑、香;调味遍及酸、甜、苦、辣、咸;此即所谓五滋六味。
玩QQ餐厅的时候,看见粤菜里有这道咸蛋黄蒸肉饼。学着做了一下,大人孩子老人吃都不错。