健康功效:
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
西红柿:健胃、消食积、生津止渴
食材用料:
- 植物油
- 料酒
- 盐
- 八角4粒
- 香叶4~5片
- 桂皮1小块
- 西红柿2个
菜谱做法:
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1.牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒焯水,去除牛尾的腥味和血水。
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2.1煮牛尾的时间,把番茄、洋葱、胡萝卜切块,蒜葱切片。
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3.2将牛尾和牛尾平行的水,以及八角、桂皮、香叶、长葱段和姜片一起放入高压锅煮约30分钟。
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4.1再倒入煮好的牛尾与一部分煮牛尾的汤汁煮开,下入番茄、胡萝卜、洋葱和盐大火煮15分钟。
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5.2牛尾煮好后,炒锅中倒入植物油,先爆香葱蒜片。
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6.加入250ml红酒。
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7.再煮10分钟即可,最后要留有汤汁。
菜谱小贴士:
1、番茄和牛尾在一起炖煮,很容易使牛肉变得软烂,且味道香甜。
2、还可以选用高压锅来压牛尾,这样可以大大缩短炖煮牛尾的时间,且口感也更加酥烂。