健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 泡萝卜干的水50g
- 老抽1茶匙
- 干红辣椒少许
- 姜少许
- 葱少许
- 油3汤匙
菜谱做法:
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1.1浸泡时间要根据萝卜的干度。)
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2.2萝卜干冲洗揉搓几遍,然后浸泡半日至泡发。肉切小丁,加生抽2汤匙,花椒碎少许,淀粉1汤匙抓匀,腌制30分钟。泡好的萝卜切丁,辣椒切丁
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3.锅里热油,加入干辣椒和葱姜炝锅,倒入肉丁大火迅速翻炒至变色
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4.加入萝卜干,倒入泡萝卜干的水继续翻炒,加入老抽1茶匙,翻炒至收汁,加入辣椒丁即可
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5.因为萝卜干本身有咸味,可酌情加老抽和盐。)