健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 糖
- 醋
- 生抽
- 花椒粉
- 辣椒油
- 花椒油
菜谱做法:
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1.干花生浸泡8小时,小锅中加足量的水,加入花生、八角、桂皮、甘草和小茴香
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2.1花椒油、辣椒油、花椒粉备用,还有生抽、醋和糖没拍
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3.2煮开后约20分钟关火,盖盖原汤浸泡30分钟,捞出沥水,拌上盐腌制约半小时
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4.花生中加入所有调味汁,莴笋切小粒煮熟后过凉水,一起拌入花生中即可
菜谱小贴士:
1、煮花生忌用铁锅。
2、花生煮熟后再放盐,腌制约半小时即可入味。
3、煮花生的时候香料不一定是这几种,有八角、桂皮就行,或者用五香粉也行。
4、配菜可根据自己喜欢换成黄瓜或其它根茎类蔬菜。
5、拌好的花生米放冰箱冷藏腌制1小时更入味。