4.菊花
一般来说，鸡肉和菊花同食，会产生中毒反应。不能一起食用，若是一起食用的话，可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。
吃鸡肉的好处
1、减肥健身
鸡胸肉蛋白质高、脂肪低，是减肥和健身人士可以常吃的肉类。
2、降低胆固醇
鸡胸脯肉中的脂肪含量比较低，维生素含量比较高，可有利于降低胆固醇。
3、促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
4、治疗体虚
中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏以及补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。
5、补肝血
在中医看来，鸡肉是入肝经，因此具有补肝血的作用，女人在顺产的时候，会出很多血，肝是藏血的器官，这时候炖点鸡汤，便可达到补肝血的功效。
6、增强免疫力
在现代社会，人们每天都忙忙碌碌，很多人感觉疲惫劳累。处于亚健康状态中的人们，不妨多吃些具有滋补作用的鸡肉，可以增强免疫力，减少自己患病的机会。
结语：辣子鸡的做法就给大家介绍到这里了，相信大家对于怎么做都已经有了自己的理解。合理的吃鸡肉能够帮助减肥健身以及补肝血等。但是在烹饪鸡肉的时候，不宜与鲤鱼、李子以及菊花等一同搭配，避免身体出现不良反应。