【导读】宝宝9个月的时候身体正需要补充营养的时候,所以饮食对宝宝来说就显得非常的重要了,那么宝宝9个月时该吃些什么呢?下面就为大家介绍一款9个月宝宝的补钙食谱,白玉金银汤的做法吧。
9个月宝宝补钙食谱:白玉金银汤
原料:清汤70毫升,香菇丝1/3朵,豆腐25克,小鸡丁块15克,花椰菜10克,蛋汁1/4个。
做法:
1、清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。
2、豆腐切丁,倒入(1)中,以少许的盐、酱油调味,勾芡煮成稠状。
3、花椰菜汤熟倒入(2)内,淋上蛋汁,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。
9个月宝宝补钙食谱 白玉金银汤
补钙奥妙:豆腐含有丰富的钙,花椰菜可促进宝宝生长、维持牙齿和骨骼的健康。