【导读】九个月宝宝能吃啥辅食?九个月宝宝是一个比较大的宝宝,能吃比较营养复杂的食物哦。那么,九个月宝宝能吃啥辅食,哪些辅食适合宝宝吃呢?一起和99养生堂小编来看看九个月宝宝能吃啥辅食的介绍吧!
九个月宝宝能吃啥辅食
宝宝辅食:梨酱
材料:梨1个,冰糖适量。
做法
1、将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮;
2、待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。
宝宝辅食:米汤
材料:大米。
做法
九个月宝宝能吃啥辅食
1、稀米汤:20-30g大米,加水1000毫升,文火熬煮并且不断补充到原有的水份量,一个小时左右,过滤就是稀米汤,适合慢慢添加冲调配方奶,或者初期添加米汤。
2、米油:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米油即可食用。
适合已添加辅食的大点的宝宝。小诀窍米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
宝宝辅食:土豆泥
材料:土豆、牛奶、白糖。