【导读】九个月宝宝食谱做法有哪些?九个月宝宝爱吃什么食物呢?夏季天气炎热宝宝的营养提供不能停,所以平时要多做一些好吃又营养的食物,那么九个月宝宝有哪些营养食谱呢?接下来就来看看九个月宝宝食谱的做法吧。
豌豆蓉蛋羹
材料:嫩豌豆250g,鸡蛋2个,鸡汤700ml,葱、蒜末少许,面粉1汤勺,盐少许,黑胡椒少许,葡萄籽油适量,装饰用圣女果数个,小绿叶
做法:
1.全部材料。将少量的葱、蒜切末
2.鸡蛋加少量盐打散
3.加入250—300ml鸡汤搅匀
4.分装入三个杯子中,封保鲜膜上笼,小火蒸15-20分钟,蒸成蛋羹
5.锅上火,加少许葡萄籽油,爆香葱蒜末
6.加入豌豆炒制2、3分钟
蜂蜜金桔茶
材料::金桔500g,白砂糖100g,冰糖100g,蜂蜜100g,食盐10g
九个月宝宝食谱做法
做法:
1、准备好原料。
2、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。
3、将金桔切开去核。
4、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。
5、将冰糖放入少许水中。
6、放入腌好的金桔。
7、煮至金桔透明汤汁浓稠即可。