【导读】吃板栗炖鸡主要是吃它们的营养。再加上少许盐就可以吃了。鸡汤已经成浅黄色,上面飘着一层油,吃的时候就要注意,鸡汤是很烫人的,不要随便趁热吃,先要凉一下再吃。在吃鸡的时候千万别忘记了——要吸掉鸡骨头里的汤水,最好是把鸡骨头啃烂,只吐掉纯钙骨。吃完饭后,再喝一两碗汤。汤要慢慢地品,就能感觉到鸡汤的味道,先是甜再是香。
主料:鸡(整)1只板栗250克彩椒1个
调料:食盐6克葱半根姜4片蒜适量八角2个干辣椒4个料酒1勺生抽1勺老抽1勺植物油适量
板栗炖鸡的做法
1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;
2、把开水倒入板栗,没过,添加盐;盖上锅盖焖上5分钟;
3、逐个取出剥取栗肉;
板栗炖鸡
4、跑山鸡洗净,沥干水分;剁成大块,用热水焯一下,去除血水和杂质;
5、捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用;
6、起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出;
7、锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;
8、出香味后,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;
9、添加没过的热水,大火煮开,转中火炖煮;
10、至鸡肉7分熟,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,一点点老抽上色;
11、炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。
烹饪小技巧
1、用剪刀逐个在板栗顶端剪个十字口(用刀易伤手);
2、倒入没过的沸水,加盐,盖上盖子焖5分钟;
3、从热水中逐个取出板栗,趁热从裂口处剥皮,内外皮都很容易去除(若是凉了,内皮还是不容易彻底去除)。
4、剥板栗的时候要趁热剥,剥一个,现从热水中取一个,这样内外皮都很容易去除;
5、板栗提前用油煸炒(或油炸)比直接放入更面更容易入味;
6、若是用肉食鸡,可以把鸡和提前处理好的板栗同时入锅。