2.开红烧牛肉罐头一罐,下锅,加水六碗。
3.煮至滚,加蕃茄糊一颗(或蕃茄酱三分之一瓶)、酌量以醋和糖调味。
4.加盖以小火煮20到30分钟,完成。
俄式罗宋汤(四)
A.材料:
1.洋葱 一颗半(切小片)
2.马铃薯 两颗(切丁)
3.胡萝卜 三小条(切丁)
4.包心菜¼颗(切小片)
5.牛肉/牛筋 各一盒(切丁)
6.大蒜 三瓣(切碎)
7.蕃茄罐 一罐
8.蕃茄酱糊 一罐(加三大量杯水拌匀)
9.盐、黑胡椒、甘椒粉、豆蔻、义大利香料 些许
10.橄榄油 两大汤匙
B.作法;
1.油热后加入大蒜爆香,然后放入牛筋拌炒,再放进洋葱炒软。
2.加入剩余牛肉,炒至变色后,再将马铃薯、胡萝卜放入锅中拌炒。
3.约为三分钟后,再将包心菜放炒软。
4.然后再将调味料、蕃茄及蕃茄酱糊一起放入锅中小火闷煮约一个小时以上,等牛肉煮软熟透即可。
正宗的罗宋汤做法(五)
正宗罗宋汤要准备的原料:卷心菜1个,胡萝卜2个,土豆3个,西红柿4只,洋葱2个,西芹2瓣,牛肉半斤,香肠1根(最好是红肠)。
正宗罗宋汤的调料:听装番茄酱1听,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,面粉一两,油、盐、糖适量备用。
正宗罗宋汤做法:
先是焖罗宋汤里要用的牛肉:把牛肉洗净切成小块放进准备好的汤锅,再接大半锅水,先用大火煮沸,再改用小火,舀去汤面上的浮沫,焖到牛肉酥软,大约三小时。(可放一个红茶包进去一起煮,牛肉更易炖的酥软)
然后准备罗宋汤里要用的蔬菜:先将土豆、胡萝卜、西红柿洗净去皮和芹菜一起切成差不多大的小块,卷心菜切一寸长的菱形,胡萝卜和红肠切成小片,洋葱切丝。
等牛肉炖的酥软,汤汁浓郁的时候,另用一个炒锅,先热锅再放油,随后把奶油也放进去,油热了先后放入土豆块,煸炒到外面熟了放入红肠,炒香了随后放入其它蔬菜,再放入番茄酱和番茄沙司(按汤的量估算尽量多放),放入精盐一勺旺火煸炒一两分钟后趁热全部放入刚才准备好的牛肉汤里,用小火继续熬。
把面粉放到洗净擦干的炒锅里反复炒到面粉发热,颜色微黄然后趁热放到刚才小火慢熬的汤里用汤勺搅匀。最后再熬20分钟左右,放盐和糖调好口味放入胡椒粉,正宗的罗宋汤就大功告成了。
罗宋汤做为目前当下很受欢迎的一种养生汤类,已经越来越多的受到大家的关注和欢迎,尤其是秋冬季节,天气渐冷了,在家中美美的喝上一道罗宋汤真的是即享受又养生的一件事。