【导读】一岁宝宝每日食谱怎么安排？一岁的宝宝已经很大了，所以每天的营养必须得跟上，那么一岁宝宝吃什么好呢？接下来就来看看一岁宝宝食谱大全。
早餐
1/2杯（120ml）含铁的早餐麦片或者一个熟鸡蛋
1/4~1/2杯（60-120ml）全脂或低脂（2%）牛奶（加不加麦片均可）
1/2个香蕉，切成小块
2~3个大草莓，切成小块
点心
一片土司或者全麦松饼，加1~2大汤匙软奶酪或花生酱，或带有果粒的酸奶
1/2杯（120ml）全脂或低脂（2%）牛奶
午餐
1/2块火鸡或鸡肉或金枪鱼或鸡蛋沙拉或花生酱的三明治，
1/2杯（120ml）做熟的绿色蔬菜
一岁宝宝每日食谱
1/2杯（120ml）全脂或低脂（2%）牛奶
点心
30~60克切块奶酪或者2~3大汤匙水果或浆果
1/2杯（120ml）全脂或低脂（2%）牛奶