【导读】一岁宝宝食谱简单做法有哪些?一岁宝宝的正常生长离不开营养的辅食。那么,一岁宝宝食谱简单做法是怎么样的,怎么做出宝宝爱吃的辅食呢?一起和99养生堂小编来看看一岁宝宝食谱简单做法吧!
一岁宝宝食谱简单做法
苹果米糊
营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。
用料:苹果1个、米粉若干。
做法
1、苹果洗干净切块、去核。
2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟。
3、将蒸熟后的苹果研磨成泥。
一岁宝宝食谱简单做法
4、冲泡好米粉。
5、将苹果泥、米粉搅拌即可。
香蕉米糊
营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,非常适合宝宝食用。