柿饼这个食物是很常用的食物,它是有很好的药物效果的,那一般要怎么吃柿饼才会对身体更好呢?欢迎大家来了解呀。会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石可以随粪便排出,如果胃柿石较大,则可能引起消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。柿饼中含有大量的鞣酸和果胶,空腹食用容易在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠。
它的功效与作用主要表现在以下几个方面:
润肺化痰,止咳生津:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症状有一定的缓解作用。柿饼还能补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。
涩肠止血:柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,防止便秘,同时有涩肠止血的功效。
解酒:柿饼能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。
预防便秘和痔疮:柿饼中含有丰富的膳食纤维和大量的天然果胶,这些物质既能促进人体肠胃蠕动,又能清除肠道壁上积存的垃圾毒素,可以缩短人类大便生成的时间,能让人体内的垃圾与毒素随大便一起排出体外。另外柿饼性质寒凉又能消炎杀菌,平时经常食用对人类高发的痔疮也有明显预防作用。
软化血管降低血压:柿饼中含有丰富的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大,还能软化血管,降低血压。
然而,柿饼也有一些食用禁忌需要注意:
高血糖和糖尿病患者不宜食用:柿饼是一种高糖食材,高血糖和糖尿病患者食用以后会让血糖进一步升高,病情加重。
不宜与某些食物同时食用:柿饼不宜与螃蟹、甘薯、海带、酸菜、黑枣、鹅肉等食物同时食用,因为这些食物与柿饼中的成分可能产生不良反应,影响身体健康。