【导读】葛根粉是一种营养成分很高的滋补品,对身体有很多的功效,那葛根粉都有什么副作用呢?下面就跟小编一起来看看吧。
葛根粉的禁忌
孕妇、低血糖患者慎食葛根
根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。
早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
不过孕妇、低血糖患者,不适合食用。而且丰胸的效果也不是对所有人都很明显的,也需要根据自身体质和一些条件。
比如生个小孩后,食用很难起到丰胸效果了,美容倒不错的。
不能空腹吃葛粉
由于葛根粉的滋阴的圣品,具有强效的调节内分泌的作用,所以最好是在晚上睡觉之前使用。
当然,空腹是指饿得咕咕叫的时候,一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。
因为葛粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好。
葛根粉的功效与作用
扩张血管
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加。
故葛根粉可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
解肌发表
葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心烦不安等病症。
降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。