【导读】怀孕上班注意什么?很多时候一些准妈妈怀孕后还是会选择去上班,这个时候家人就非常担心安全问题了,其实只要自己多加注意还是可以出门上班的,那么怀孕上班注意什么,怀孕要注意哪些事项,怀孕的注意事项有哪些,下面就和小编一起去看看吧!
怀孕上班注意什么
电脑
电脑是上班时接触最多的东西,也是最大的辐射来源,最好在电脑桌上放盆防辐射植物,平时离电脑远些,如果可以尽可能的让自己的位置远离同事,避免被太多的电脑给包围。
椅子
由于地面光滑,带滑轮的转椅很容易跑掉,每次在坐和站时都要小心些,扶着转椅慢慢的坐下或站起来,如果做事太神经大条,可能的话最好换个没有滑轮的椅子。
空调
办公室不像家里,可以随时随地的开关空调,一到夏天,办公室的空调肯定是全天开着,因此孕妈妈最好选择一个合适的位置,空调不会直吹的位置,最好准备好衣服,空调吹的冷了要及时保暖。
办公桌
其实怀孕后对办公桌基本没什么要求,就是上面放些绿色植物防辐射就好,尤其注意的是午睡的时候不要趴睡在上面,以免压倒肚子,其次最好每隔半个小时就活动一下,接个水上个厕所等等,适时的按摩下小腿以防浮肿。
孕早期注意事项
1、乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头,以防哺乳时发生乳头裂伤,继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉,免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大,宜用乳罩支托,但不宜太紧。
2、衣着衣服要宽大舒适,对乳房不宜束缚过紧,以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带,以免影响胎儿活动。孕妇穿平底布鞋比较安全、舒适。