4、晚上吃柚子会长胖吗
晚上吃柚子不会长胖,因为柚子含有的热量很低,不会引起脂肪堆积,是可以帮助人们减肥的,不过柚子很容易增加饱胀感,所以消化能力差的朋友最好不要食用。其实要想减肥晚上不但要注意饮食护理,还需要多进行锻炼。比如说在晚饭后起户外跑跑步,消耗足够多的热量才能促进脂肪的燃烧,其次,还可以练习瑜伽,不但能减肥还能提高睡眠质量。
柚子很苦是怎么回事
对于柚子来讲,一般情况下是酸甜的,不过也有的柚子是苦的。很多的人对苦味的柚子不了解,总以为柚子坏了。
据专家讲,柚子的品种是比较多的,比如说有沙田柚等,不同种类的柚子当然味道也就会不同。
一般来说,柚子是呈甜味或是酸甜的味道。那柚子很苦是怎么回事了。
有的柚子为什么就是苦的呢,而专家介绍,柚子苦并不代表柚子坏了,不能吃了,这主要是由于柚子内的生物苷而导致的苦味。
所以说对于苦的柚子也是可以吃的,但是要注意以下的几点
1. 太苦的柚子不宜吃。
⒉ 如果一次食柚量过多。不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
柚子什么时候吃好
特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。
能与柚子产生相互作用的药物还很多,如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂,氯氮平等抗精神病药,西沙必利等胃肠药,环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等。
专家指出,在服用这些药物时,只要饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。
因此,医学专家们告诫患者,服药时千万别吃柚子或饮柚子汁,尤其是老年病人,当防引起不测。
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