冬天怀孕应注意什么
1.1、下水之前,一定要穿好救生衣,尤其是衣襟带子及腰带一定要扎结实,以防翻船之后跌落水中,此时救生衣一定可以起到救生的作用。
1.2、下水之前,要检查船是否充饱气了,充气量不足的船很容易翻。
1.3、下水之前,还要观察一下船是否漏气。
1.4、漂流过程中,要时刻留意是否出现意外情况,如船被尖利的石头、树枝划破,如果出现这些情况,立刻与领队反映,避免发生意外。
1.5、漂流过程中,船尽量顺流而行。尤其是遇到急流,要随时调整船身的方向。
1.6、如果在漂流过程中不幸翻船落水,一定要保持镇静,在刚刚落水的时候,会有一个正常的下沉过程,只要憋住一口气,救生衣会将自己拖起来。切不可胡乱踢蹬,容易使自己受伤。
2.1、防晒装备,如长衣长裤、防晒霜、眼镜绳、阔沿帽、太阳镜、户外用头巾等,漂流一般要经过几个小时,暴露在烈日之下很容易会晒伤皮肤,所以防晒装备越多越好。
4、保持平稳、避免冲撞是漂流过程中须恪守的原则。实在避无可避时,要将舟身控制在正面迎撞的角度(侧面碰撞容易导致翻船),抓紧绳索。冲撞后舟身会与岸平行,此时这一侧的乘员要注意收脚以免夹伤。
5、石头密集之处,水道变窄,水深变浅,水流变急,很容易发生搁浅。此时不必慌乱,可用桨抵住石头,用力使艇身离开搁浅处。若此招不灵,就要派员下水,从旁侧或拉或推让艇身重入水流,而拉艇的人则要眼明手快,注意安全。
6、漂流过程中注意沿途的箭头及标识,它可以帮助你找主水道及提早警觉跌水区。