冬天怀孕应注意什么
1、轮滑安全注意事项之禁止做危险或妨碍他人的动作
特别是在人多的公共轮滑场内,如几人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行,乱蹦乱跳,在场内横插乱窜,追逐打闹,突然停止等,这都是既妨碍他人,又容易发生危险的事情。如果在公路上滑行,更要注意交通安全,最好要在人少车少的地方练习。
2、刺花伤,这是轮滑训练时最容易受的伤,它会导致泥土、石渣嵌入皮肤,容易感染发炎,所以要先把伤口上的小石渣清理干净,然后用生理盐水给伤口消毒。
3、如果遇到滑轮滑骨折的话,需要立刻在绷带底下加垫棉花,迅速包扎后急送医院处理,骨折不是小事,处理不好可能留下后遗症。
4、最常见的滑轮滑后遗症就是腿酸,起初轮滑的时候,脚通常都会酸酸的,痛痛的,这时你只要在睡前让双脚泡一泡热水,第二天起来就会好很多的了。