文章目录

一、攀岩要做什么保护措施

二、攀岩基本要领有哪些

三、攀岩的注意事项

攀岩要做什么保护措施

1、攀岩要做什么保护措施:选择合适的衣服

在进行攀岩之前,需要先选择好合适的衣物,千万不要穿短裤和紧身裤,一定要穿宽松的长衣裤。穿短裤在攀爬时容易蹭破皮肤,紧身裤会妨碍腿的抬升及灵活性。鞋子,也要穿专业的攀岩鞋,假如穿平时的鞋子,在攀爬过程中,脚底会很难受,也比较容易受伤。

2、多与搭档交流。

攀岩是一个需要队友协作的项目。如果说话或者喊叫听不见,那么创造其它的交流方式,比如拉动绳子,来给搭档传递明确的信息。同样,攀登之前对交流方式要达成一致。

3、如果你没有把握,不要做。

如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上,不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作。如果不确定你可以安全下降,不要降。不妨表现得谦虚一点,承认你需要帮助,这比拿性命冒险要强多了。

4、在你离开地面以前,与搭档议定攀登计划。

如果你将要传统攀登,到顶后你打算怎么做?是找条山路走下来,自己降下来,还是让搭档把你放下来?绳子是否足以让你回到地面?即使你是顶绳攀登,也应该预先交流相关细节。很多事故之所以发生就是因为起始时没有明了的计划。