久久健康养生导读：大家知不知道，什么是定向越野呢？可能很多人对它的了解仅限于知道它是一项运动。下面我们就一起来看看，什么是定向越野吧。
什么是定向越野
定向越野是一种野外运动方式，只能利用地图以及指北针或其他导航工具，需要在很短的时间里面到达指定地点，谁先到达谁就是胜利。定向越野是一种竞技类的运动，考验到选手的智力和体力，其他的设备并不需要，只需要地图以及指北针，所以也是一种经济型的运动方式。定向运动还是一种个人体验型运动，不论是现场观赏还是电视传播都受到很多限制，因此除了亲身体验，其他人很难体会到其中的挑战、刺激与乐趣。
定向越野其实是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动，它可以让人提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质，同时学习野外生存技巧，提高野外判定方向的能力和学习使用地图的能力。也能提高对陌生环境的适应力、迅速识别方向的能力，以及选择最佳路径的判断力，这就是定向越野的魅力所在。
定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。而由于开展定向运动不需要像其他体育项目一样，在场地与器材上支付大量经费，且娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并且很快地在民间流传开来。上世纪80年代末开始，国内陆续出现一些面向社会的定向越野公开赛。随着全民健身的观念日渐深入人心，热爱这项运动的人越来越多。定向越野的门槛其实并不高，带上户外装备、掌握一定的野外生存知识，就可以参加了。