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小腿静脉曲张怎么办
1、小腿静脉曲张怎么办呢
1.1、手术
无痛微创的静脉曲张手术成为一种趋势,其手术过程仅需30-40分钟,病人不用手术,无出血,恢复快,术后3小时就能正常行走,无疼痛,无特殊情况无需住院,随治随走,成为治疗静脉血管疾病的“金标准”。
1.2、药物
目前治疗静脉曲张的药物经临床验证有效的只有爱脉朗、脉之灵、消脱止。其他中药、外用药膏、注射“活血药物”等都是忽悠百姓的虚假产品。即便是上述三种药物,在临床实际使用中也只能作为辅助用药,不能替代手术。
1.3、医用弹力袜
弹力袜的主要作用是压迫下肢的曲张浅静脉,促使深静脉血液回流,以减轻患者肿胀、胀痛、沉重的感觉,但不能根治静脉曲张病变。适用于患者等待手术时控制症状,或者妊娠期的女性等不能手术者。
2、小腿静脉曲张有何症状
2.1、患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。
2.2、患肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或团块状,站立时更明显。
2.3、肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿。
3、小腿静脉曲张是何原因
3.1、静脉壁薄弱和瓣膜缺陷
静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流。瓣膜发育不良或缺失,亦不能发挥有效的防止倒流作用,导致发病。
3.2、静脉内压持久升高
静脉血本身由于重力作用,对瓣膜产生一定的压力,正常情况下对其不会造成损害,但当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作,重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。
3.3、年龄、性别
由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力,青春期前身体不高,故静脉口径较小,均可防止静脉扩张,所以尽管30岁前有患严重静脉曲张,但大多数是随年龄增大,静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力,症状加剧迫使患者就医。
小腿静脉曲张有何危害
血管内血液瘀积过多,静脉压力明显增高,使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织,造成局部皮肤发红,变紫,直至发黑(血中铁元素沉积),并且失去弹性而变硬。
病程长的腿部静脉曲张患者常有小腿下部和足部(足靴区)皮肤可出现萎缩、脱屑、色素沉着,甚至湿疹和溃疡形成,湿疹及慢性溃疡,溃疡长年不愈甚至出现肌肉萎缩。
腿部静脉曲张造成毛细血管扩张,网状静脉扩张,血管青筋爆出,像一条条蚯蚓在腿上盘旋,此时患者并没有太大的感觉,但是腿部影响美观。
患者多有病肢有酸胀、麻木、困乏、沉重感,容易疲劳,随着病情发展,还可引起肢体酸胀、麻木、疼痛、瘙痒,影响正常生活工作。
小腿静脉曲张怎么预防
如果你是经常坐办公室的工作人员,可以在工作中一边工作,一边屈伸双腿,持续10分钟,每半天做1~2次,就能起到预防下肢静脉曲张的作用。
如果你是长期站立工作的,得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人,这种活动也是办得到的。如果有条件,工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带,那是再好不过的预防措施了。
不翘二郎腿:因为它会阻碍下肢血液回流,加重静脉曲张。运动:尤其是健走或游泳,可以刺激小腿肌肉群,促进静脉血液回流。
抬腿、抬高下肢:每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏约10～15分钟,或是睡觉时用枕头垫高下肢,促进腿部血液回流。
课间操、工间操是预防措施之一,应积极参与。如果你所工作的单位没有工间操,在不影响工作的情况下,可适当做些力所能及的活动。最简单而有效的活动是蹲下后再站起来,反复进行数次,即可有利地加速下肢静脉血的回流,减轻静脉压力。
热水洗脚:每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。
饮食以清淡为佳,少吃高脂肪、高胆固醇的食品。适当补充维他命与小麦胚芽、葡萄籽,可促进血液循环、改善血管的弹性。