拉丁舞是一种来自西方的舞蹈，近几年也在我国深为流传，被人们所喜爱，但是很多人虽然喜欢，却并不了解这种舞蹈的原理，下面小编给大家简单介绍一下拉丁舞的基本动作，练习方法。
一、从拉丁舞技巧的所谓经典三要素说起
1 长期以来，国标舞界对拉丁舞的介绍、人们对它的了解，一直限于虚无缥缈的抽象描述，如风情、风骚、爱情、性感、缠绵、吸引、勾引、狂放、灵魂等。稍微具体一点，涉及技巧的词眼有，挤压、律动、意念、重心转移、平衡、高低胯、定点转开关转等，但没上到原理高度。
2 拉丁舞技巧带"三"字的说法也不少，如灵魂性感平衡三要素、转动律动移动三元素、手臂身体形式三引导、脚膝胯的律动三结合、律动的高平低三位...但绕来绕去仍说不到根本，只说到某一舞种或某一细节。
3 众所周知，要素二字，仅就舞蹈而言，必须具有动作原理，可操作的属性。灵魂、性感，词藻虽华丽，显然不具备这一属性;平衡，涉及技巧，只是反映动作的目的而已。这三个*没有表达出动作原理，不可操作，更称不上"要素"。其他带三字的组合，同样表达不出动作的原理和功能。
4 上述所谓三要素的*虽然不具备要素的特征，但其中涉及的内容却包含要素的成分，如"用身体带动脚步" 之说。其他如脚、膝、胯组成身体的律动、律动的高、平、低位变化等，也不乏精彩。对这些精彩成分的筛选提炼和归纳演绎，具有要素特征的动作原理才可能出现。
5 拉丁不同于摩登的最显著特点是远距离共舞;虽共舞但不联动更不连体(另类例外)。双方虽有引带与跟随的关系，更多却是各自展现肢体的动作。此外，拉丁的基本步路线，呈十字形轨迹;引带主要不是为了造成二人相同的轨迹(另类例外)，而是向对方提供不同轨迹的信号。明确这些特点，对于比照摩登谈拉丁很有必要。