【导读】练习气功的要领，气功时武学中的一种，也是中国比较有神秘色彩的武种，练习气功讲究的就是它的要领，那么练习气功的要领有哪些呢?小编给大家讲讲练习气功的要领。
练习气功的要领
对五官的要求
(1)口腔：
自然闭合，舌尖上卷九十度轻抵上颚。唾液分泌得多了，将舌放下，慢慢咽下，此谓“吞津”。
(2)眼睛：
闭目内视，练到那一步就内视那一部位。若练功时心猿意马，思如潮涌，就睁开眼睛，注视虚空或鼻尖少时，打断思路，闭目再坐。此谓“慧剑斩乱丝”。
(3)耳朵：
用耳朵留意自己的呼吸，保持从容自然，没有粗糙的声音。
练习气功的要领
(4)呼吸：
呼吸是真气运行法的关键问题，在后面的练功过程中，一定注意自然呼吸，不可有意深呼吸或快、慢呼吸。在贯通壬脉的一、二、三步过程中，一直注意呼气，吸气时任其自然，自无流弊。注意，不可用口呼吸。
姿势
(1)盘腿坐式：