【导读】 中医气功的流派，气功门派中有一门是中医派，练中医派气功可以有效的调理好身体的机能，那么中医气功的流派有哪些呢?小编给大家讲讲中医气功的流派。
中医气功的流派
禅定派
这是一种以意念存想为主的气功流派，又称静坐或坐禅，要求思想内敛，凝心意守，即以静坐为主的功法。
导引派
这是以气功动功和自我按摩为主的一种流派。源出远古时代的舞蹈，后来称为导引按(距字去巨加乔)。代表的功法有“五禽戏”、“太极拳”等。
纳气派
是以吸气屏气为调息方法。南北朝陶弘景在《养性延命录》中说：“正身偃卧，闭气不息于心中，数至二百，乃口吐气出之。”现在一般简化为“吸-停-呼”法。
吐气派
中医气功的流派
是以延长呼气时间为调息方法。陶弘景创立了“六字诀”，即在呼气时按口形发出不同的“呵、嘘、呼、(吨字去屯加四)、嘻”6个清音。现在一般简化为“呼-停-吸”法。
气功美容的练习方法
(1)气功对形体容貌的美化