2.中医学中,五行(木、火、土、金、水)学说是用来取类比象进行推演、归纳脏腑之间的生理功能病理变化的相互关系,以及用来指导临床诊断、拟定治疗方案的。其具体方法是以木、火、土、金、水五行之间的生克乘侮关系进行推演,对应五方(东、南、中、西、北)、五脏(肝、心、脾、肺、肾)等等。
而在太极拳法中,讲引、进、落、空、停和进、退、顾、盼、定等身法以及以此派生出的八卦方位(乾、巽、坎、垠、坤、震、离、兑)与棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠相对应。
二.太极拳与经络的关系
中医经络学说,研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。
经络是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通道。分为经脉、络脉、十二经筋、十二皮部、任督二脉和奇经八脉。经络通则身体健康,经络阻滞则生病。
所以《灵枢·营卫生会》篇:“阴阳相贯,如环无端”。是指人体内的气血循环经络运行路线无始无终,而在练太极拳时我们的内气运行亦要求“一气呵成,如环无端”。〈〈灵枢·经别〉〉篇:夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所起,学之所始,工之所止也。“又云:所以决生死,去百病,调虚实,不可不通”。太极拳是意气运动以通任督二脉为基础,最终达到大小周天借通。要求“以气运身,如九曲珠无微不至,”又讲:“运之于身,发之于毛”。
故而通过太极拳的导引吐纳,自然而然地调节了经络气血,荡清阻滞,使气血运行畅通,其目的在于练就充足的内气,并运用内气贯通十二经脉,通大小周天,这样就可以消除阴阳盛衰不调,经络气血逆乱阻滞等致病因素。练拳久而久之可使气由经络-----经筋-----皮部,由表及里,由里及表无微不至,可改善人体微循环和脏腑之间的联系,加快人体的新陈代谢,从而达到防病治病,强健身体,益智延年的目的。
附,三阴三阳经走向歌决:手之三阴,胸(腹)走手;手之三阳,手到头;足之三阳,头到足;足之三阴,足到(胸)腹。
附,十二经络流注歌诀:一肺二大三是胃,四脾五心六小肠,七膀八肾九心包,三焦肝胆以次详。