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冬天怀孕应注意什么

胖子可以学瑜伽吗

发表日期:2017-11-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

文章目录

一、胖子可以学瑜伽吗
二、练习瑜伽的好处
三、瑜伽的起源

胖子可以学瑜伽吗

1、胖子可以学瑜伽吗

肥胖有很多种,减肥就成为很多胖人很重要的一个事情了,不知道胖人可以练瑜伽吗,其实是可以练习的,而且练习瑜伽也能够让肥胖的人减肥的,是非常不错的减肥运动的,但是肥胖的人练瑜伽的时候需要足够的耐心才行。

传说古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成为修行者,他们将修炼秘密传授给有意追求者,因而沿传至今。 瑜伽修持者开始只有少数人,一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持,由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。


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