孕前进补 饮食均衡保优生(2) 99养生堂 /2015-03-24 15:43 0724 树立优生优育的观念是好事,但优生优育不是“进补”,相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情舒畅,做好孕前检查就已经足够了。